元々入っていたジーパンが入らなくなってしまい、鏡でみた自分の身体がすごくだらしない形をしていると感じたのが、ダイエットのきっかけです。また写真に写る時も二の腕が太かったりと気になったので身体全体の肉付きを変えたいと思いました。 "私が実践し…
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